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二度寝した朝でも！1分で「きちんと感が出る寝坊メイク」超時短ワザ
ぐっと冷え込んできたこの頃、朝起きるのが辛くてつい二度寝しちゃうことありませんか？ 残業や飲み会続きで遅い帰宅が続けば、鳴ってたはずの目覚まし時計を無意識に止めてた、なんてこともあって当然！ 「いけない！」ハッと目覚めて、慌てて飛び起き、「何から支度すればいいんだっけ……」と頭の中はまっ白。...
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忙しい朝はコレ！国際線CA直伝「崩れないファンデ」の時短テク
冬で乾燥しているはずなのに、夕方になるとファンデの崩れが気になって……という人はいませんか？ ファンデの崩れを防ぐには、朝の化粧の段階から“対策”することが大事と言われているのはわかってはいるけれど、朝はほかにもやることがたくさん。そうそうメイクばかりに時間をかけてもいられませんよね。 時間をかけずに簡単で、かつ崩れないファンデのテクなんて都合のいい話があるわけないよね……。...
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ベッキーから学ぶ！仕事の評判ガタ落ち「ドン引きLINE」NG例3つ
仕事関係のやりとりも“LINEやインスタントメッセージ”で、という人も増えており、広く使われているLINE。 記憶に新しいタレント・ベッキーさんの件でも、LINEにおける表現の難しさやLINEをめぐってのプライバシーのあり方に関しても話題になったばかりです。...
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一生を左右する！彼の親族に「育ち悪い認定されない箸づかい」コツ3つ
親戚が集まって宴会や、ご主人の実家への里帰りや彼の実家にお呼ばれするけど、年末年始は食事のマナーが気になった方も多いのではないでしょうか？ その代表格が、箸の扱い方。「持ち方以外にマナーなんてあるの？」という声をよく耳にします。たとえば使った後の箸は元どおりに箸袋に戻す人もいれば、結んだ箸袋を箸の先に挿すという人もいて一体何が正しいのかモヤモヤするなんてことはないでしょうか？...
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逆に評価アップ!? 飲み会のお誘いを「後腐れなく断る」セリフ3つ
最近、周りに多くありませんか？ やたら、アフターファイブの飲みに誘ってくる寂しがりやの上司。 自分の話を延々にしたかと思えば上層部の愚痴まで聞かされて、最後は割り勘じゃ、そうそう毎回おつきあいできませんよね。...
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職場の美女子もびっくり！美漢方的「色で冷えを撃退」あったかテク3つ
日毎に寒さが厳しくなってくる今日この頃。冬の冷え対策は万全ですか？ 体温が1度下がると、代謝が10〜20％、免疫力が30％も低下することをご存知でしょうか？ 女性が生理前に体温が下がると風邪をひいたり体調を崩しやすくなるのは、体温低下による免疫力の低下が影響していたんですね。...
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あーん我慢の限界っ！「特定の部下をひいきする上司」の対処法3つ
あなたの会社にいませんか？ やたらと、えこひいきをする上司。「くだらないことは気にせず、やるべき仕事をしていればいい」とは頭でわかっていても毎日のこととなると目につき、鼻につきますよね。 そこで今回は、こんなイケてない上司を持ってしまった働き女子に“特定の部下をひいきする上司との上手なつきあい方3つのコツ”を、航空会社で5年間の管理職経験のある筆者よりご紹介します。...
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北川景子に学ぶ！「オトコが一気に結婚したくなる」たった3つの決め手
歌手のDAIGOさんと女優の北川景子さんの入籍という、おめでたいニュースで幕開けした2016年。 お二人の愛に満ちた姿が印象的で、「ああん、私も結婚したいかも」と思った人もいるのではないでしょうか。女性なら誰でも一度は夢見る結婚、運命の人が急に現れても焦らないように今から手法を極めておきましょう！...
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「お疲れオバ顔」から脱出！残業アラフォーにテキメン翌朝の小道具3つ
朝起きて鏡を見て、自分のお疲れ顏に愕然とした経験ありませんか？ 昨夜の残業、飲み会の飲み疲れ、職場の人間関係のストレス、恋愛や夫婦関係や子育てのストレスと、挙げれば原因はキリがないですよね。 ましてや、アラフォー、アラフィフとなるとリカバリーする力も当然衰えるワケで。その対処法としてエステ通いやセルフケアが浮かびますが、正直お金も手間もかかる。なかなか長続きしないのが現実ではないでしょうか。...
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思わずミケンに皺が寄る！ハケンの「キケンすぎる職場」NG特徴と対策
「ああ、今の派遣先、辞めたいなあ」と思っている派遣さんはいませんか？ そうは言っても、希望条件と自分の能力・スキルが完璧に合致する仕事となると、選択肢は多くはないのが現実ですよね。それなら、せめて働く環境の良いところで働きたいと願うのはみんな同じです。...
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えっ綾瀬はるかもNG？「デートに誘いづらい認定」される女子の特徴
若くない、綺麗でもないのに、なにやらちゃんとデートしているっぽい女子っていますよね。 一方で女性から見ると、綺麗だし性格もいいのに、なぜか長年、彼氏どころかデートもしていない女子っていうのが少なくない。 こんな状況を、“男って本当に見る目がないよね……”で終わらせてはいませんか？ もしかしたら、男性から見てデートに誘いづらいのには理由があるのかもしれません。...
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松居一代に学ぶ！束縛しなくても「夫の心を離さない」愛されLINE3つ
さすがに夫の携帯電話を鍋で煮るまではしなくても「つい必要以上に詮索してしまって夫に煩わしいと思われてる」なんていうヤキモチ妻はいませんか？ 芸能界一のおしどり夫婦として有名な松居一代さんと船越英一郎さんご夫婦も、松居一代さんが筋金入りのヤキモチ焼きであることは有名ですよね。適度な嫉妬は夫婦間の良いスパイスになるでしょうが、度がすぎると妬かれる方も妬く方も疲労困憊してしまいます。...
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卒入学だけじゃない！仕事でもずっーと使える「美ママの着回し服」選び方
日に日に寒さも緩んで、桜の開花宣言が待ち遠しい今日この頃。 卒入学シーズンのちょっとフォーマルなお洋服を探しているというママも多いのではないでしょうか。 上品、控えめ、上質さが感じられて、日常使いできたら言うことないけど、価格も含めて”条件”に合うものを見つけ出すのが難しいなんて、ママさんの声をよく聞きます。...
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ラテとオレの違いって？コーヒーショップで「自分好みに注文する」コツ
ビジネスパーソンの味方であり、仕事の良き相棒でもある、コーヒー。 たとえば、ラテを飲みながら密かに「この苦味、もう少しマイルドにならないのかな～？」なんて思ったことはありませんか？ そんな人には、ラテよりカフェオレ（カフェミスト）の方がオススメだったりするのです。...
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これは使える！デキる女認定される「ガウチョパンツ×キレイ」コーデ3選
今年買った流行りのガウチョパンツ、涼しくてラクチンでお気に入り！なんて人も多いのではないでしょうか。 そして、「会社に着て行きたいけどちょっとカジュアルすぎるかなあ」と心配になっていませんか？ でも心配ご無用！ じつは“オフィスでのガウチョパンツコーディネートのポイント”があるんです。...
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どこまでOK？働き女子の「愛されるクールビズ」ポイント6つ
ネクタイやジャケットを着用しないなど、男性にとっては定着しつつあるクールビズファッション。女性とってはイマイチ定義があいまいで、取引先や社内で「どこまでが許される範囲なのかを知りたい」という声をよく聞きます。 ビジネスシーンでの好印象は清潔感や信頼感がキーワード、さらに夏本番ともなれば清涼感や爽やかさも演出したいところですよね。...
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フラペチーノ男は浮気度●％!? 本性バレバレ「彼の好きなコーヒー」診断
暑い夏がやってきました！ 冷たいものが恋しい季節ですね。 待ち合わせに、ショッピングや映画の合間に、食事の後にと、デート中に「彼と一緒にフラペチーノ！」なんてラブラブな女性もいることでしょう。 実は何の気なしにしているコーヒーショップでのオーダー、これで彼の性格や奥底に潜む浮気願望までがわかっちゃうんです。 オーストラリアのウェブサイト『The Sydney Morning...
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電車でソレはダメッ！海外では超危険「日本人やりがちNG行為」3つ
夏休みに海外に出かけるという働き女子も多いことでしょう。 ガイドブックや新しいものを買い足したり、言語の勉強をしたりと、旅のTO DO LISTの作成はワクワクしますよね。 そのリストに、貴重品の盗難やパスポート紛失などの“トラブル対策”の項目はありますか？...
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あのツラ～イ痛みに！元CAが伝授「飛行機での耳キーンッ」撃退ステップ3つ
出張でも私用でも、飛行機に乗ると襲ってくるあのツラーイ耳の痛み……。あれが怖くて、飛行機に乗るのが恐怖になってしまっている人はいないでしょうか？ 元CAだった筆者も、あまりの痛さに大人の男性でさえポロポロと涙を流して耐えている姿を見つけ対応した経験が数多くあります。 じつはこれ、痛くなってからではなにをやっても効果がなく、痛くなる前に対処することで防げる場合がほとんどなのです。...
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子どももママも幸せ！元CA直伝「飛行機ストレス軽減」のコツ
この夏休みに、子どもと初めて飛行機を利用しての旅行を計画している働きママも多いかもしれません。 泣かずにいてくれるかな？ ちゃんと寝てくれるかな？ 退屈しないかな？ などなど、ママの心配は尽きることはありません。 今回は元CAである筆者より、旅の前にママが知っていると安心な“飛行機利用のストレス軽減のコツ”を4つご紹介します。 備えあれば憂いなし！...
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